인스턴트 식품 썸네일형 리스트형 바다가 준 건강음식 바다가 준 건강음식 장소영,진선미 웰북(WellBook) 내 가족의 건강은 내가 지킨다. 뭐니뭐니해도 건강이 최고인것 같다. 하지만, 사람들은 바쁜생활을 하며 그 사실을 자주 잊어버리곤 한다. 결혼후에 부쩍 살이 빠진 남동생 때문에 부모님 걱정이 이만저만이 아니었다. 나역시 결혼전과 결혼후의 남동생을 보며 충격을 받았더랬다. 요즘 일이 많다는 이야기는 들었지만, 그렇다고 해서 그렇게 살이 갑자기 빠지는게 가능할까, 혹 건강에 이상이 있는건 아닐까 싶었는데 아니나 다를까 병원에 가보니 당뇨병이라고 했다. 수치가 높게 나와 병원에서도 심한 편이라고 했고, 그제서야 가족들은 남동생이 갑자기 살이 빠진 이유를 이해할 수 있었다. 그후 식단을 조절하여 지금은 정상치의 범주안에 들어가는데, (앞으로도 더 조심해야 .. 더보기 이전 1 다음
